Ежедневно взрослый человек должен выпивать 2-2,5 литра натуральной воды. Соблюдение питьевого режима позволяет поддерживать необходимый водно-солевой баланс организма и обеспечивает нормальное функционирование всех его систем. При недостаточном поступлении живительной влаги организм в первую очередь обеспечивает водой жизненно важные органы – мозг, легкие, печень и почки. При этом другие органы страдают от обезвоживания и начинают болеть. Происходит интоксикация и закисление тканевой жидкости, что приводит к возникновении различных воспалительных процессов. При обезвоживании кожа начинает шелушиться, становится дряблой, на ней раньше времени появляются морщины.Очень удобно заказывать воду питьевую 19 литров для дома и офиса.
Вода высшей категории – свойства и химический состав:
Согласно СанПиН 2.1.4.1116-02 выделяют две категории качества питьевой воды:
• Первая категория качества – это вода из подземных источников и водопроводной сети, которая проходит обязательную доочистку на установках обратного осмоса. В процессе фильтрации она очищается от всех минеральных веществ и приводится в состояние дистиллята. Затем такую воду искусственно обогащаются минералами. Первая категория отвечает всем органолептическим, химическим, микробиологическим и радиационным показателям, а поэтому безопасна для здоровья человека.
• Высшая категория качества – это вода из артезианских и родниковых скважин, которые максимально защищены от промышленных и бытовых отходов. Циркулируя в скальных и рыхлых зернистых породах, такая вода приобретает уникальный минеральный состав, а поэтому считается физиологически полноценной. В среднем вода высшего качества содержит йодид-ионы (I) — 0,04-0,06 мг/л, магний (Mg) 5-50 мг/л, калий (К) 2-20 мг/л, фторид-ионы (F) 0,6-1,2 мг/л, бикарбонаты (НСО3) 30-400 мг/л и кальций (Са) 25-80 мг/л. Кроме того, содержание вредных токсических веществ в ней значительно ниже, чем у первой катеогрии: нитритов (NO2) – меньше в 90 раз, свинца (Pb) – меньше в 3 раза, соединений брома (Br) – меньше в 15 раз, нитратов (NO3) — меньше в 5 раз, соединений хлора (Cl) – меньше в 50 раз. Поэтому Минздрав России рекомендует высшую категорию к употреблению беременным и кормящем грудью женщинам, детям старше 3-х лет, а также людям, ведущим активный образ жизни. Кроме того, такая вода показана к употреблению пожилым людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата и расстройством памяти.
Статью о воде подготовил коллектив сайта www.divo.ru — вода питьевая 19 литров!
