Все о банях на www.vrnbanya.ru
Русская баня – лидер среди парилок в России. Неудивительно, ведь все хотят максимально прочувствовать национальный колорит, ощутить русский дух и немного забыть о том, что за окном суетливый и быстрый 21 век. Баня не терпит спешки и резких движений: здесь все плавно и размеренно. На сайте www.vrnbanya.ru вы легко можете найти интересующие вас русские бани и сауны, подобрать оптимальные варианты с точки зрения особенностей предложенных услуг, стоимости часа пребывания и так далее.
Русская бани и сауны Воронежа– в чем отличие?
Большинство русских людей привыкли мерить «парилку» по русской бане, поэтому давайте рассмотрим ее главные отличия от сауны. Первое – наличие «сухого пара», который актуален только для сауны. В банях пар влажный. Во-вторых, если вы привыкли хлестать себя веником изо всех сил, перед походом в сауну можете оставить его дома, — наличие веника не входит в основную программу, а ваши личные пожелания могут противоречить политике заведения. К тому же, сауны Воронежа в комплекте с веником очень опасны – вам гарантированы ожоги на коже или, как минимум, сильные покраснения.
Советы для посетителей
Если вы впервые решили побывать в сауне, то ни в коем случае не стоит тратить на заход более десяти минут. Даже если у вас богатырское здоровье, вы очень любите лето и вообще никогда не страдаете от жары. Десять минут – оптимальное время, чтобы прочувствовать особенности сауны, но не навредить своему здоровью. Если вдруг у вас начало темнеть в глазах, необходимо моментально покинуть помещение. Но не становитесь под холодный душ! Слишком резкие температурные контрасты негативно скажутся на вашем состоянии.
Перед посещением сауны побалуйте себя теплым травяным чайком с добавлением имбиря. Этот замечательный продукт поможет вашему организму избавиться от шлаков и токсинов, омолодиться и освежиться.
Не гонитесь за слишком высокими температурами! 80-90 градусов – отличное начало! Повышать градус можно со временем, но не сразу. Очень важно в этот момент следить за своими ощущениями, ведь ваше тело может сигнализировать о том, что оно не выдерживает подобную нагрузку. Великолепное сочетание – сауна + бассейн. Если нет возможности поплавать после «парилки», постойте немного под «летним», а после чего – под теплым душем. Великолепных ощущений вам не избежать! Парьтесь с удовольствием, будьте внимательны к своему телу и наслаждайтесь саунами!
